Bicarbonato, carbón activado, agua oxigenada, limas de uñas y bandas elásticas prometen una “sonrisa perfecta” en redes sociales, pero pueden provocar quemaduras, desgaste irreversible del esmalte e incluso pérdida dental
Conseguir dientes más blancos, parejos y una sonrisa aparentemente perfecta puede parecer tan sencillo como seguir un tutorial de TikTok. El problema es que algunos de los “trucos” que circulan en redes sociales pueden dejar consecuencias permanentes.
Blanquear los dientes con mezclas caseras, utilizar carbón activado, desgastar irregularidades con una lima de uñas o colocar ligas para intentar cerrar espacios entre los dientes son algunas de las prácticas que especialistas han comenzado a observar con preocupación.
La doctora Vivian Menéndez, odontóloga especializada en diseño de sonrisa y líder de Art Dental Studio en Miami, advierte que replicar procedimientos odontológicos sin diagnóstico ni supervisión profesional puede poner en riesgo mucho más que la apariencia de la sonrisa.
Ligas para mover dientes: una de las prácticas más peligrosas
Una de las tendencias que genera mayor preocupación consiste en colocar bandas elásticas alrededor de los dientes para intentar juntarlos o modificar su posición.
Aunque la ortodoncia profesional también utiliza fuerzas para producir movimientos dentales, estos procedimientos se realizan a partir de estudios específicos y bajo vigilancia del especialista.
“La ortodoncia tiene una base científica que es el movimiento dentario y usa ligas, pero eso es algo que se hace estudiado y controladamente”, explica Menéndez.
El problema de utilizar una liga de manera casera es que puede desplazarse debajo de la encía y dañar los tejidos que sostienen el diente.
En casos graves, puede comprometer el ligamento periodontal, alterar la mordida e incluso favorecer la pérdida dental.
¿El bicarbonato y el carbón activado realmente blanquean?
Otro grupo de tendencias promete dientes más blancos utilizando productos que muchas personas tienen en casa.
Entre ellos aparecen el bicarbonato de sodio, carbón activado, agua oxigenada y diferentes mezclas caseras.
El problema no siempre está en el ingrediente en sí, sino en la concentración, frecuencia y forma en que se utiliza.
“El peróxido es algo que usamos en odontología para blanquear, pero con la concentración adecuada y con la protección correspondiente para las encías”, señala la especialista.
Utilizado de forma inadecuada puede provocar irritación o quemaduras en tejidos blandos.
Con el carbón activado sucede algo diferente. Su capacidad abrasiva puede eliminar temporalmente algunas manchas superficiales y dar la impresión de que los dientes están más blancos.
Pero ese mismo efecto puede desgastar progresivamente su superficie.
Según Menéndez, el resultado inmediato puede resultar atractivo, pero a largo plazo el diente puede volverse más susceptible a nuevas manchas.
Limarse los dientes: el daño que no vuelve a crecer
Quizá una de las prácticas más sorprendentes que circulan en redes consiste en utilizar limas de uñas para modificar el tamaño o forma de los dientes.
La diferencia es que, a diferencia de una uña, el esmalte dental no vuelve a crecer una vez eliminado.
“Te limas las uñas y crecen, pero el esmalte nunca vuelve a nacer”, enfatiza Menéndez.
El desgaste excesivo puede aumentar la sensibilidad dental y hacer que los dientes sean más vulnerables a fracturas y otros problemas.
Los odontólogos también pueden realizar procedimientos para modificar ligeramente la forma de una pieza dental, pero lo hacen con instrumentos específicos y respetando límites que eviten comprometer su estructura.
Lo barato puede terminar saliendo caro
Muchas de estas tendencias se hacen populares porque prometen resultados rápidos y económicos.
Pero un cambio aparentemente sencillo puede convertirse posteriormente en un tratamiento mucho más complejo para reparar el daño.
Antes de cualquier procedimiento de blanqueamiento, ortodoncia o modificación estética, los especialistas recomiendan realizar una evaluación clínica. En ciertos casos también pueden ser necesarios estudios radiográficos para conocer la posición de raíces, hueso y otras estructuras.
La recomendación es sencilla: si una tendencia promete modificar tus dientes desde casa en pocos minutos, conviene pensarlo dos veces antes de probarla.
Una sonrisa estética puede cambiarse, pero el esmalte perdido o un diente gravemente lesionado no siempre pueden recuperarse.
